在进行知网查重时，首先要了解查重原理。知网查重是通过比对文本内容的相似度来判断是否存在抄袭行为，因此在写作过程中要注意引用规范，避免直接复制粘贴他人内容。其次，注意文献引用的格式和规范，避免出现格式错误导致误判。另外，定期检查自己的文稿，及时调整和修改，确保文本独立性。最后，可以借助一些查重工具辅助检测，提前发现潜在问题，避免掉入坑中。

除了以上提到的方法，还可以注意避免使用过于常见的词汇和句式，尽量保持个性化和原创性。在写作过程中，可以适当引入自己的见解和观点，增加文本的独特性。此外，可以多参考不同来源的资料，扩大知识面，减少与他人重复的可能性。总的来说，防止在知网查重中掉入坑的关键在于保持文本的独立性和原创性，严格遵守学术规范，及时调整修改文稿，以及借助工具提前发现问题。